Vízöntő: blog

Szeretettel köszöntelek a Vízöntő klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 485 fő
  • Képek - 256 db
  • Videók - 291 db
  • Blogbejegyzések - 451 db
  • Fórumtémák - 12 db
  • Linkek - 177 db

Üdvözlettel,
szilasi ilona
Vízöntő klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Vízöntő klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 485 fő
  • Képek - 256 db
  • Videók - 291 db
  • Blogbejegyzések - 451 db
  • Fórumtémák - 12 db
  • Linkek - 177 db

Üdvözlettel,
szilasi ilona
Vízöntő klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Vízöntő klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 485 fő
  • Képek - 256 db
  • Videók - 291 db
  • Blogbejegyzések - 451 db
  • Fórumtémák - 12 db
  • Linkek - 177 db

Üdvözlettel,
szilasi ilona
Vízöntő klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Vízöntő klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 485 fő
  • Képek - 256 db
  • Videók - 291 db
  • Blogbejegyzések - 451 db
  • Fórumtémák - 12 db
  • Linkek - 177 db

Üdvözlettel,
szilasi ilona
Vízöntő klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Vízöntő klub hírei

Nem csak  az  arca árulkodik a koráról,
A lábai is!


Ha  fiatalos,szép lábakat szeretne,folyamatosan törődnie kell vele.Kényeztetni kell testünk ,pilléreit"
A szakemberek szerint kezünknél is árulkodóbbak a lábaink,testünknek azon részén látszódnak legjobban az öregedés jelei.Elárulja életmódunkat,szokásainkat,betegségeinket.Ezért kellene mindenkinek legalább annyit törődnie a lábaival,mint amennyit az arcával.
1;Reszelje:Hetente legalább egyszer távolítsa el a megvastagodott bőrt,csiszolja simává a kérges területeket.

Tovább 

Nem csak nyáron fájhat a visszér.

Azok,akik visszerekkel küzdenek,jól tudják,a nyári hónapok a legnehezebbek.Az őszi-téli hónapokban emiatt sokan el is hanyagolják a kezelést.Pedig fontos szem előtt tartani,hogy ez az időszak a legalkalmasabb a ,,felkészülésre",hogy jövőre ne legyen hasonló panaszai.

Az alsó végtagok vénás keringési problémái sokunk életét keserítik meg:estére duzzadt,fájdalmas,elnehezült lábak,zsibbadás,égő viszkető érzés.Ezek a tünetek nemcsak a hétköznapi tevékenységek elvégzését akadályozhatják,hanem sajnos komoly esztétikai problémát is jelenthetnek.

Tovább 

 

Melegedjünk gazdag leveskekel!


          Melegedjünk gazdag levesekkel!
A hideg napok beköszöntével egyre jobban vágyunk a tartalmasabb,melengető fogásokra-húzódjunk be a lakásba,főzzünk forró levest,és máris szép lesz az élet!



Zsályás csicsókakrémleves sonkás tekerccsel.
Hozzávalók: 4 személyre;60 dkg csicsóka,1 fej vöröshagyma,1 közepes krumpli,1 gerezd fokhagyma,5 dkg vaj,8-10 szál friss vagy 1 evőkanál szárított zsálya,só,bors,1 dl főzőtejszín,25 dkg leveles tészta,liszt a nyújtáshoz,10 dkg szeletelt  szárított sonka.

Tovább 

Egy ukrán sebész kimondta,amit már régesrég meg kellett volna fogadnunk!



Végigélte szinte a teljes XX. századot,emberek ezreinek életét mentette meg szívsebészként,mégis az általa kifejtett elvek jelentik legfontosabb hagyatékát.
Nyikolaj Amoszov rendkívül hosszú és igen aktívéletet élt.Majdnem 90 éves volt,amikor elhunyt;hosszú életét az általa kifejlesztett diétának életfilozófiának tulajdonította.Egy mondatban valahogy így foglalható össze az életműve:
"Az emberek megbetegedésének az oka a saját lustaságuk és kapzsiságuk!"
Amoszov nemcsak gyakorló szívsebész volt,de kutatóorvos és tudós is."Felforgató" gondolatait szívesen és gyakran közreadta.

Tovább 

Krumpli és túró:összeillenek!



Reggeli:
Szedres szendvics:Vágjon föl egy sokmagos zsemlét,és kenje meg 5 dkg vaníliás túrókrémmel.Ültessen rá 5 dkg szedret,és csepegtesse meg teáskanálnyi mézzel.
Vagy:
Sonkás tojás:Pirítson meg 1 szelet barna tószt kenyeret,majd hagyja kicsit hűlni.Közben 1 vékony szelet sonkát süssön át vékonyan kikent serpenyőben,majd üssön rá 1 egész tojást,szórja meg kevés sóval,borssal.Ha megsült,óvatosan csúsztassa rá a tósztra.Reszeljen a tetejére kevés sajtot is.

Tovább 

Kiszáradni veszélyes!


Naponta alig három pohár vizet iszik?Íme néhány ok,hogy ezentúl több folyadékot fogyasszon!Persze lehet változatosan is!
1.-A víz segít eltávolítani szervezetünkből a salakanyagokat.
2.-Szabályozza és szinten tartja a test hőmérsékletét.
3.-Hozzájárul szervezetünk valamennyi életfunkciójának működéséhez.
4.-Megkönnyíti az egészséges fogyókúrát és diétákat,mivel csökkenti az éhségérzetet,és elősegíti a szervezet méregtelenítését,fokozza anyagcseréjét.

Tovább 

Nem a vízkőtől kell félteni a mosógépet!


Bár a reklámok erről nem beszélnek,van a mosógépnek sokkal nagyobb ellensége is!
Nem a vízkő az egyetlen dolog,ami tönkreteheti a mosógépet.Sőt!Sokkal többet árt neki az öblítő és a 40 fokos mosás!
Az öblítő tartálya rendszeresen bepenészedik,mert az öblítőkben oldott anyagok támogatják a penészesedést,és a folyamatnak kedvez a nedves,meleg környezet is.És a veszélyt csak fokozza,ha rendszeresen 40 fokon használja a mosógépebet!Ráadásul az öblítővel ragacsos réteget alkotó penész nemcsak az öblítőtartályon telepszik meg,hanem rárakódik a gép belsejébe és alkatrészeire is.De ez ellen lehet védekezni!Mégpedig a következő módon:hetente minimum egyszer indítsa el mosógépét magasabb hőfokon!A hő sterilizál és visszaszorítja a penészt is.Emellett lehetőleg kerülje az öblítő használatát.Az ecet sokkal alaposabban megszabadítja a ruhákat a mosószer maradványaitól,ráadásul természetes,így nem okozhat allergiát sem.És ha tesz hozzá pár csepp illóolajat,nem kell aggódnia,hogy száradás után a ruha ecetszagú marad.

Tovább 

  Karalábét bátran ehet!


Karalábéból ön is leginkább levest vagy főzeléket készít?Ritkán megtölti?Pedig párolva,köretnek,nyersen reszelve salátának sem utolsó.És kalóriaszegény...
Ettől az étrendtől hetente 2-3 kilót is leadhat.

Reggelire
-Készítsen müzlit 5 dkg zabpehelyből,1 pohár joghurtból és 20 dkg friss gyümölcsből vagy kenjen meg egy igazi barna kenyeret,tegyen rá 10 dkg natúr friss túrót és karikázzon rá egy szép szem paradicsomot.Szórja meg a tetejét snidlinggel vagy készítsen rántottát egy tojásból és egy tojás fehérjéből.Szórjon bele evőkanálnyi snidlinget,és kikent bevonatos serpenyőben süsse meg.Egy szem paradicsomot és 3 dkg barna kenyeret egyen mellé.

Tovább 

Hájgyilkos ital: KÉT nap alatt teljesen kipucolja a szervezetedet, csak úgy olvadnak le rólad a kilók

Ezen diéta alapja két olyan folyadék, amiket saját magadnak kell elkészítened. Hatásuk abban áll, hogy mindössze 48 óra alatt megtisztítják a szervezetet a felhalmozódott méreganyagoktól és közben a test felgyorsult anyagcseréjének következményeként jelentős testsúlycsökkenést is elérhetünk.

Az első ital összetevői:

  • 300 ml víz
  • egy evőkanál méz
  • fél teáskanál őrölt gyömbér
  • fél teáskanál őrölt fahéj
  • egy evőkanál citromlé
  • egy kevés (szárított vagy friss) menta

Elkészítése:

  • Egy pohárba szórjuk bele az őrölt gyömbért, fahéjat és mentát, majd egy kevés forrásban lévő vizet öntsünk rá.

Tovább 

Tiszta hűtő,rendes frigó.



A hűtőszekrényre könnyű rácsapni az ajtót,ám ha odabent eluralkodik a káosz,a bosszankodás garantált.
Féldoboz,lejárt szavatosságú tejföl,ide-oda guruló sörösdobozok ott,salátás zacskók valahol a vaj alatt,ahol szép lassan elfeledkezünk róla.Pedig a hűtőben nagyon fontos a rend és a tisztaság,hiszen nem mindegy,hogy az ételek,italok honnan kerülnek  a lábosba vagy éppen az asztalunkra.Tippekek gyűjtöttünk össze a tiszta és rendezett hűtőhöz.

Tovább 

Régebbi bejegyzések 

Ez történt a közösségben:

szilasi ilona 2 napja új blogbejegyzést írt: Nem csak nyáron fájhat a visszér!

szilasi ilona 4 napja új blogbejegyzést írt: Melegedjünk gazdag levesekkel.

szilasi ilona írta 4 napja a(z) Társalgó. fórumtémában:

MILYEN LETT AZ ÉLET A 18 MILLIÓS NAGYVÁROSBAN, ...

szilasi ilona írta 1 hete a(z) Társalgó. fórumtémában:

Visszavont egy tejet a Nébih, káros a fogyasztása ...

szilasi ilona írta 1 hete a(z) Társalgó. fórumtémában:

HOGYAN TÜNTESD EL AZ IZZADSÁGFOLTOT A ...

szilasi ilona 2 hete új blogbejegyzést írt: Krumpli és túró:összeillenek!

szilasi ilona 2 hete új blogbejegyzést írt: Kiszáradni veszélyes!

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu