Kedvencünk a kamilla.

Kis túlzással azt állíthatnánk,hogy ez a világszerte népszerű csodaszer szinte minden bajra jó!
Sok embernek valószínűleg a kamilla,más néven orvosi székfű képe jelenik meg a lelki szemei előtt,ha szóba kerülnek a gyógynövények.A népi gyógyászat régóta ismeri a természetnek ezt a jótékony ajándékát,a kedves virágot,amelynek kifejezetten bájos már a látványa is.Feltételezett eredeti termőhely a Földközi-tenger keleti medencéjének környéke,de régóta megtalálható az összes mérsékelt éghajlatú kontinensen.Már az antik kultúrákban ismerték gyógyító hatása miatt.
1-,Magyarországon nagy hagyománya van a kamillaszedésnek,különösen az Alföld és a Tiszántúl szikes területein.Nem csoda,hogy 2015-ben az alföldi kamillavirágzatot hungarikummá minősítették,2016-ban pedig az év gyógynövényének választották az orvosi székfű néven ismert növényt.
2-,Latin neve Matricaria recutita vagy Chamomilla,magyarul pedig pipitérnek,aranyfűnek és bubulykának is hívják.Gyakran összekeverik a római kamillával (Chamaemelum nobile).
3-,Reaként fogyasztva nyugtatja az idegeket,ellazítja a testet,és az alvást is könnyebbé teszi,vagyis jótékony hatását ébren és az éjszakai pihenés közben egyaránt kifejti.
4-,Kiváló gyulladáscsökkentő és görcsoldó,így küzdi le a különböző emésztőrendszeri megbetegedéseket.A menstruációs fájdalmakat,de még az epepanaszokat is enyhíti,az emésztést pedig serkenti.
5-,Fertőtlenít,és kissé kiszárítja a bőrt,ezáltal gyorsítja a sebek gyógyulását.A pattanásokat leszárítja,és alkalmazható egyéb gyulladásos bőrbetegségekre,például kelésekre vagy ekcémára is.
6-,A virágzatból párolt illóolaj kék színe a gyulladáscsökkentő kamazulénnek köszönhető.Rengeteg gyógyhatású flavonoidot tartalmaz.
7-,Inhaláláshoz felhasználva csillapítja a légúti betegségek kellemetlen tüneteit.
8-,A közvélekedés szerint gyulladt szemre érdemes kamillás borogatást tenni ,ez azonban ma már kifejezetten ellenjavallt az allergiás reakció kockázata miatt.
9-,A terhesség során az orvosok nem ajánlják a kamillatea fogyasztását.
10-,Akkor a legjobb leszedni,ha a szirmai már vízszintesen állnak,virágkorongja pedig sárgák.

https://www.edenkert.hu/konyhakert/gyogynovenyek/kamilla-gyogynoveny-ismertetese/4240/

Forrás: Fanny 2018. XVI. évfolyam 27.szám